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SABATO 18 MARZO 2023
RELATORI: Paolini Elio - Luca Conciatori
08.30 – 9.00 Accoglienza e registrazione dei partecipanti
09.00 - 09.15 Saluti e introduzione
09.15 - 09.45 AIFI e GIS SPORT: mission e progetti comuni
09.45 - 10.30 Epidemiologia delle lesioni muscolari, esperienze cliniche e casi clinici attuali
10.30 - 10.45 Coffee break
10.45 - 11.45 Anatomia e fisiologia del muscolo scheletrico
a. sarcomero e proteine contrattili
b. citoscheletro
c. tipi di fibre
d. proprietà funzionali e meccaniche
e. relazione forza/lunghezza
f. relazione forza/velocità
g. giunzione miotendinea
11.45 - 12.45 Effetti dell’allenamento contro resistenza come strategia di adattamento muscolare
12.45 - 13.00 Discussione e tavola rotonda
13.00 - 14.30 Pausa pranzo
14.30 - 15.30 Meccanismi di lesione muscolare e fisiologia della guarigione
15.30 - 16.30 Classificazione delle lesioni muscolari
a. Trauma diretto
b. Trauma indiretto
c. Infortuni non strutturali
d. Infortuni strutturali
e. Infortuni non strutturali correlati a miopatie subcliniche
f. Varianti e particolarità cliniche
16.30 - 16.45 Coffe break
16.45 - 17.30 Complicanze, indagini strumentali ed utilità RMN e ECO
17.30 - 18.00 Fattori di rischio e recidive di lesione
18.00 - 18.30 Discussione e chiusura dei lavori
DOMENICA 19 MARZO 2023
GIORNATA INTERA DI PRATICA
09.00 - 11.00 Prevenzione delle lesioni muscolari
a. Esercizio eccentrico
b. Corsa ad alta velocità
c. Programmi combinati
d. Ottimizzazione dei carichi di allenamento e punti chiave da sapere
e. Ispezione
f. Palpazione
g. Test dell’estensibilità
h. Manovre funzionali
11.00 - 11.15 Coffee break
11.15 - 12.30 Trattamento
a. Organizzazione delle 5 fasi
b. Obiettivi funzionali
c. Gradi di raccomandazione
d. Come sviluppare un corretto programma di trattamento
12.30 - 13.00 Discussione e tavola rotonda
13.00 - 14.30 Pausa pranzo
14.30 - 16.30 Nuove proposte di trattamento e batterie di esercizi
a. Hamstrings Askling’s protocol
b. Hamstrings consesus statement Copenhagen IFSPT 2022
c. Progressione, dose, caricabilità
d. Esercitazioni pratiche
e. Lavoro in gruppi su casi clinici dati dai docenti
16.30 - 16.45 Coffee break
16.45 - 17.30 Ruolo della nutrizione, valutazione del sistema nervoso autonomo, HRV heart rate variability e qualità del sonno nel recupero post infortunio
17.30 - 18.00 Discussione
18.00 – 18.30 Questionario ECM
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Gli infortuni muscolari sono eventi traumatici di diffuso riscontro nella pratica clinica, sia in soggetti che praticano attività sportiva, sia nella popolazione generale fisicamente attiva. L’incidenza varia dal 10 al 55% e in un contesto sportivo rappresentano la principale causa di assenza da allenamenti e competizioni, in funzione dello sport praticato.
Questo corso fornisce ai discenti gli adeguati presupposti per poter classificare, valutare e trattare in modo corretto le lesioni muscolari, dall’insorgenza dell’evento traumatico fino al return to play, allo scopo di ottimizzare la diagnosi per ridurre al minimo il rischio di recidive, che ad oggi hanno ancora un’alta incidenza, e migliorarne la prognosi laddove i tempi biologici sono ancora poco certi.
I contenuti del corso rispetteranno le ultime linee guida internazionali ed ampio spazio verrà dato anche ad argomenti complementari importanti come l’imaging, la somministrazione di una corretta batteria di esercizi specifici, la nutrizione e la valutazione/controllo del sistema nervoso autonomo in modo da fornire agli alunni tutte le skills necessarie che ogni fisioterapista sportivo deve possedere.
OBIETTIVI DEL CORSO
• Definire le caratteristiche cliniche di una lesione muscolare
• Conoscere le classificazioni delle lesioni muscolari ed il ruolo dell’imaging
• Apprendere come condurre una valutazione funzionale
• Illustrare le migliori strategie riabilitative per accompagnare l’atleta al ritorno in campo
• Illustrare l’algoritmo decisionale per la scelta della progressione dell’esercizio passando dai modelli di controllo a quelli di caos elevato
• Stabilire i criteri per il return to play e le strategie preventive
• Eseguire in modo corretto una progressione di esercizi